2019廣州國際照明展覽會主辦方廣州光亞法蘭克福展覽有限公司，承辦方南網(wǎng)能源光亞照明研究院，特邀各界資深專家于6月10日舉辦 “光健康跨界創(chuàng)新專家研討會”，6月11日舉辦 “健康照明峰會”。會議旨在通過集聚不同領(lǐng)域科學(xué)家、專家的知識智慧，形成集體智慧，指導(dǎo)光健康產(chǎn)業(yè)創(chuàng)新發(fā)展，創(chuàng)建有中國特色的光健康產(chǎn)業(yè)體系，融入大健康和“健康中國”發(fā)展戰(zhàn)略。
臺灣科技大學(xué)胡能忠教授報告的主題是《利用動態(tài)照明實現(xiàn)健康照明》
以下為胡能忠教授的演講概要：
我要講的是“利用動態(tài)光源來實現(xiàn)健康照明”，健康照明給它一個定義，因為范圍太大，什么叫做健康照明？什么是動態(tài)光源？這篇報告的重點是用量化表現(xiàn)。
首先，給它一個定義，什么是健康照明？一要滿足生理需求，像晝夜節(jié)律必須滿足，還有警覺度，因為警覺度代表工作效率、學(xué)習(xí)效率的高低。二是心理上調(diào)解情緒，喜怒哀樂，如何把不好的情緒變成好的情緒。三是防止眼睛的病變。如果可以滿足以上的三個條件，當(dāng)然也不止，目前感覺光對人體、心理上的影響，到目前我能想出來的，文件上可以找出來的大概只有晝夜節(jié)律、警覺度、情緒等。
下一個定義，什么是動態(tài)光源？我為什么要用動態(tài)光源，而不用靜態(tài)？目前我們所使用單一色溫，不會改變的是靜態(tài)光源，動態(tài)光源當(dāng)然就像太陽一樣，色溫隨著時間有改變，這是動態(tài)光源。很明顯，動態(tài)光源比靜態(tài)光源好，因為大家喜歡朝陽、夕陽，用動態(tài)光源來做。以下的實驗用數(shù)據(jù)來證明動態(tài)光源會比靜態(tài)光源好很多，因此利用動態(tài)光源來實現(xiàn)健康照明。
光打在身體上面，大概有幾種反應(yīng)，因此生理指標(biāo)，一是警覺度，二是情緒，即我剛才所講的喜怒哀樂，三是睡眠，怎么樣把睡眠本質(zhì)弄到最好，或者健康睡眠，警覺度都是用量化來表現(xiàn)，因此非?？陀^的衡量。
健康照明有三個指標(biāo)，第一指標(biāo)是警覺度，第二指標(biāo)是改變情緒，第三指標(biāo)是睡眠。從睡眠方面，該圖是代表恒定的睡眠，眼睛睜開以后，時間越久越想睡，這和這些有關(guān)系，這兩個相乘得到上面的這個數(shù)值。上面這個代表什么？一個人喜歡睡眠的時間在哪里，下午，下午兩點的時候，大家會有睡覺的傾向，這和是否吃飽沒有關(guān)系，因為太陽二次進化的結(jié)果，因此第一想睡眠是下午，第二想睡眠是深夜，褪黑素與晝夜有關(guān)系，但那關(guān)系不大，既然每個人下午都想睡覺，怎么樣改變？
剛才提到頻譜，從這邊可以知道晚上睡覺，不要有高色溫的燈，因為有激素。中午午睡一個小時之后，大概吃飽飯十二點多，到一點多兩點的時候想打瞌睡，因此那時候的照明最好是高色溫，動態(tài)照明比較補好一點。有關(guān)睡眠，因此高色溫的照明在白天工作的時候讓人有幸福感，這是從調(diào)查研究得來。另外一個，白天的時候用高色溫，夜間不要有高色溫，和各位講一下，千萬不要晚上睡覺色溫越低越好，并沒有這樣講，因為我們做實驗，3000K-1600K，晚上睡覺兩個燈光照沒有明顯的差異，因此絕對不是說色溫越低越好。我們動態(tài)照明和靜態(tài)照明，靜態(tài)照明過30分鐘以后失效。
這是我們動態(tài)光源與臺灣的馬偕醫(yī)院，它是一個教學(xué)醫(yī)院，對憂郁癥的結(jié)果怎么樣，我們這個平面光是自己做的，也是動態(tài)照明，不會改變，這也是一樣。其實我們發(fā)現(xiàn)，左邊是用動態(tài)照明，右邊是靜態(tài)照明，該數(shù)字代表外面太陽光，腦波正向、負(fù)向的代表值，左邊基本上比右邊好很多，像負(fù)差很多，這是靜態(tài)照明，用白色的來照，結(jié)果是這樣。另外的結(jié)果是怎么樣？大概實驗以后兩個月，這一組用靜態(tài)照明的病人被送到住院，而那一組還好，都被持續(xù)的每天去醫(yī)院報道，這邊送到醫(yī)院住院，因此可以證明動態(tài)照明的確比較好。
光源對眼睛的影響有白內(nèi)障，頻譜是這樣，把頻譜調(diào)整即可。我們以后建設(shè)的健康照明，不要有頻譜就可以。這也是一樣，藍色光也一樣，把不需要的頻譜跳過去就好，給大家一個參考而已。因此我今天講到這里，謝謝大家！
“2019健康照明峰會”嘉賓演講報道：
- 何開均：《健康光環(huán)境的機理分析與關(guān)鍵技術(shù)》
- 蕭弘清：《實現(xiàn)健康照明從學(xué)校教室照明作起》
- 宋武琦：《LED光源的醫(yī)學(xué)應(yīng)用及其非視覺途徑作用機制研究》
- 陳忠：《智能光色調(diào)控高品質(zhì)LED健康照明》
- 胡能忠：《利用動態(tài)照明實現(xiàn)健康照明》
- 謝志國：《LED健康照明技術(shù)趨勢及LED器件方案》
- 周佳瑋：《光和視覺健康的現(xiàn)狀與挑戰(zhàn)》
