由于床在人的一生中占有重要位置，因此床的選擇以及床位的擺放極其重要，一般需考慮以下幾個方面：

　　1）對于床本身，要考慮的是其長度。寬度是否適合人體，床面是否平整是否具有良好的支撐性和舒適性。床的高度一般以略高于就寢者的膝蓋為宜，切記床不可貼地。床底宜空，勿堆放雜物，否則不通風(fēng)易蘸濕氣導(dǎo)致腰酸背痛。
　　2）床無論放于何處，都應(yīng)該讓居者在床上看見臥室的門與窗，這樣也會有明亮的陽光照射到床上。這樣的布置有助于吸收大自然的能量．更有利于身體健康。
　　3）臥室門不宜正對床，床頭不能靠門或背門。這是因為門口也就是風(fēng)口，人在睡眠時沖著風(fēng)口必然會受到影響，易生病或心緒不寧。又因睡眠需要安寧的環(huán)境床背門易受到干擾和驚嚇。
　　4）床位最好選擇南北朝向，對應(yīng)地球磁場引力。頭朝南或北睡，有益于健康，因為在人體的血液循環(huán)系統(tǒng)中。主動脈和大靜脈最為重要．其走向與人體的頭腳方向一致。人體處于南北睡向時，主動脈和大靜脈朝向，人體睡向和地球南北的磁力線方向三者一致，這時人不可朝西，因為地球由西向東自轉(zhuǎn)，頭若朝西，血液經(jīng)常向頭頂直沖，睡眠較不安穩(wěn)：如果頭朝東睡．就會有一種安寧的感覺。