為呵護青少年視力健康，中山市教體局聯(lián)合市衛(wèi)健局、中山市市場監(jiān)管局、中山市疾控中心、中山市中小學(xué)衛(wèi)生保健所和中山質(zhì)量計量檢測所，依托南方報業(yè)傳媒集團中山分社、南方童星，制作了“摘掉小眼鏡，小事大情懷——共同呵護青少年視力健康 ”公益宣傳片。

該宣傳片包括預(yù)防篇、干預(yù)篇兩個視頻，于3月25日在南方+新聞客戶端播放，從視光環(huán)境、運動與營養(yǎng)、光學(xué)儀器、臨床預(yù)防及干預(yù)等多維度、全方位普及科學(xué)防控近視知識，呵護青少年視力健康。

在中山市市場監(jiān)管局的指導(dǎo)下，中山質(zhì)量計量檢測所派出專業(yè)照明檢測工程師，參與該宣傳片的錄制，負責(zé)采光照明環(huán)境方面知識的科普，工程師從三個方面進行講解。

1、采光環(huán)境對保護視力的重要性;

2、教室和家庭如何合理設(shè)置日常照明;

3、如何正確選購和使用臺燈。

我所多年來致力于照明產(chǎn)品質(zhì)量檢測，作為照明產(chǎn)品CCC、CQC認(rèn)證檢測機構(gòu)、廣東省中小學(xué)教室照明現(xiàn)場檢測第三方檢測機構(gòu)，開展教室照明燈具、讀寫作業(yè)臺燈質(zhì)量檢驗以及教室照明質(zhì)量現(xiàn)場測試，守護青少年視力健康，把好照明質(zhì)量關(guān)。

守護青少年視力健康，照明檢測工程師提醒您，注意以下幾點：

1、學(xué)習(xí)時，合理設(shè)置采光照明：

白天學(xué)習(xí)時，應(yīng)充分利用自然光，如果學(xué)習(xí)環(huán)境采光不足，則應(yīng)打開照明燈具(如教室燈、室內(nèi)燈、臺燈)，以保證室內(nèi)具有充足的光線。

晚上學(xué)習(xí)時，無論是看書寫字，或是看電視，玩電腦，平板等電子設(shè)備，僅使用臺燈進行局部照明是遠遠不夠的，應(yīng)打開室內(nèi)照明燈具，添加適當(dāng)?shù)谋尘罢彰鳎瑴p少室內(nèi)明暗差距，減緩視覺疲勞。

2、正確選用和放置臺燈：

目前市面上臺燈種類繁多，但針對學(xué)生讀書寫字，建議使用讀寫作業(yè)臺燈。

選購讀寫作業(yè)臺燈，首先要選擇獲得CCC強制認(rèn)證的產(chǎn)品，并優(yōu)先選擇通過自愿認(rèn)證、且水平照度滿足光度等級AA級要求的產(chǎn)品。

選了好燈具，也應(yīng)恰當(dāng)使用。通常讀寫作業(yè)臺燈能在說明書或包裝上找到廠家推薦的讀寫作業(yè)狀態(tài)描述，遵循廠家的推薦位置放置燈具，往往能發(fā)揮燈具的最佳性能。

若說明書上無放置建議的：右撇子建議把臺燈放在書桌的左上角，左撇子則建議放在右上角，避免慣用手擋光造成區(qū)域陰影。晚上使用時還建議將臺燈的相關(guān)色溫調(diào)低，即調(diào)為暖光。