十一黃金周剛過(guò)，《東莞21歲女子假期每天玩7、8小時(shí)王者榮耀致右眼失明》的新聞被刷屏，引起網(wǎng)民廣泛討論。

　　10月1日，小吳在家打了一天王者榮耀，而后感覺(jué)右眼不適。第二天到醫(yī)院檢查，被診斷為視網(wǎng)膜動(dòng)脈阻塞，右眼失明，無(wú)光感。醫(yī)生表示，鑒于小吳沒(méi)有任何基礎(chǔ)病，這次失明就是打游戲?qū)е碌摹?/p>

　　上班族平時(shí)對(duì)著電腦，中小學(xué)生上課對(duì)著課本，本來(lái)用眼就容易過(guò)度。到了該放松的時(shí)候又拿起手機(jī)屏幕，眼睛疲勞程度可想而知。

　　部分家長(zhǎng)不知藍(lán)光危害，曾濫用“電子保姆”

　　記者在街頭隨機(jī)采訪，發(fā)現(xiàn)不少中小學(xué)生也是經(jīng)常玩手機(jī)游戲。在南山上小學(xué)五年級(jí)的小強(qiáng)講到，自己和父母約定好，每天晚上做完作業(yè)以后可以留一小時(shí)打游戲。到了假期，更有過(guò)連續(xù)打10小時(shí)的經(jīng)歷。

　　每一局時(shí)間至少20分鐘，而且需要聚精會(huì)神對(duì)著手機(jī)屏幕，小強(qiáng)經(jīng)常感覺(jué)到眼睛干澀、疲勞?！白罾鄣臅r(shí)候，也只能使勁眨眼緩解一下?！毙?qiáng)回憶起當(dāng)時(shí)的情形，因?yàn)椴幌胪蝗幌戮€而被其他玩家舉報(bào)，也只能強(qiáng)打精神繼續(xù)。

　　其實(shí)，不僅青少年自身沒(méi)認(rèn)識(shí)到長(zhǎng)時(shí)間使用電子屏的危害，部分家長(zhǎng)對(duì)子女的視力保護(hù)意識(shí)同樣不足?！爸芭潞⒆涌摁[，給孩子一個(gè)手機(jī)、平板電腦比較省事?！奔矣袃蓚€(gè)10歲和4歲孩子的陳女士表示，自己曾經(jīng)把小孩交給這些“電子保姆”。但后來(lái)，兩個(gè)孩子經(jīng)常說(shuō)眼睛不舒服的次數(shù)增加，陳女士才意識(shí)到自己過(guò)去濫用“電子保姆”。

　　導(dǎo)致小強(qiáng)和陳女士孩子眼睛不適的元兇其實(shí)是屏幕發(fā)出的藍(lán)光。北京同仁醫(yī)院眼科專家翟長(zhǎng)斌介紹到，藍(lán)光是波長(zhǎng)最短、頻率最高的高能量光線，因而被廣泛應(yīng)用于LED技術(shù)中，來(lái)提升電視、手機(jī)等電子產(chǎn)品的品質(zhì)。高能藍(lán)光可以穿透角膜和晶狀體，直達(dá)眼底黃斑區(qū)，對(duì)眼球末端的黃斑區(qū)造成傷害。在這樣的光照下，視網(wǎng)膜色素上皮毒性大大增加，人會(huì)感覺(jué)到眼睛不適。

　　抗藍(lán)光防近視，專家呼吁青少年重視視力健康

　　目前,中國(guó)近視患者人數(shù)多達(dá)6億，幾乎是中國(guó)總?cè)丝跀?shù)量的一半。高中生和大學(xué)生的近視率均已超過(guò)七成，并逐年增加，青少年近視率高居世界第一，小學(xué)生的近視率也接近40%。

　　高居不下的近視率與藍(lán)光有著密切關(guān)系。長(zhǎng)期看亮度過(guò)高的電子產(chǎn)品，就會(huì)發(fā)生眼睛疲勞、流淚、干澀、甚至頭暈眼花的癥狀，最后導(dǎo)致近視，如果不及時(shí)更正，衰退的視力將無(wú)法修復(fù)，從而導(dǎo)致視力下降。

　　眼科專家翟長(zhǎng)斌強(qiáng)調(diào)，高能藍(lán)光的損害作用是一個(gè)連鎖反應(yīng)，引起光敏感細(xì)胞死亡，再引起視網(wǎng)膜變性，視力自然逐漸下降。

　　翟長(zhǎng)斌認(rèn)為，忽視藍(lán)光帶來(lái)的危害，“近視”將成為這一代孩子所付出的“時(shí)代價(jià)值”。青少年自身要提高保護(hù)視力的意識(shí)，多進(jìn)行戶外活動(dòng)，在用電子屏后半小時(shí)后能遠(yuǎn)眺幾分鐘，讓眼睛在得到放松。而家長(zhǎng)需要嚴(yán)格把控孩子使用電子產(chǎn)品的時(shí)間，同時(shí)應(yīng)該借助于防藍(lán)光產(chǎn)品對(duì)其進(jìn)行防護(hù)。

　　模擬自然光，康銘健康臺(tái)燈受好評(píng)

　　為了保護(hù)孩子視力健康，許多家長(zhǎng)開(kāi)始選購(gòu)具備保護(hù)視力功能的設(shè)備。而臺(tái)燈是繞不開(kāi)的一大品類。

　　消費(fèi)者對(duì)臺(tái)燈的健康要求增加，照明廠家也隨之改良臺(tái)燈產(chǎn)品。在全國(guó)擁有50萬(wàn)家終端網(wǎng)點(diǎn)的離網(wǎng)照明第一品牌康銘，近年也在力推健康臺(tái)燈。“大自然、太陽(yáng)才是最好的調(diào)光師。”康銘技術(shù)部門(mén)負(fù)責(zé)人講到，自然光對(duì)人眼最友好，因此健康臺(tái)燈的要求是能模擬出自然光。

　　為避免眩光、頻閃會(huì)造成眼部的疲勞，康銘將臺(tái)燈產(chǎn)品基本全部升級(jí)到無(wú)眩光、無(wú)頻閃。不少用戶在京東、天貓的康銘旗艦店給出“燈光好看”，“沒(méi)有頻閃”的好評(píng)。

　　此外，康銘臺(tái)燈大多增加“三檔色溫調(diào)節(jié)”“無(wú)級(jí)調(diào)光”等功能。三檔色溫黃白暖可適應(yīng)不同場(chǎng)景用光需求。而無(wú)級(jí)調(diào)光，指連續(xù)變化的、而不是躍變式或分檔的調(diào)光方式。即用戶不需要用檔位，只要觸摸開(kāi)關(guān)就能進(jìn)行順暢的自定義亮度。

　　如今青少年近視率越來(lái)越高，除了要督促和引導(dǎo)他們遠(yuǎn)離電子屏幕外，一款好臺(tái)燈、一個(gè)好的閱讀環(huán)境和一種好的生活習(xí)慣是需要家長(zhǎng)和孩子們長(zhǎng)期重視的地方。